El médico me recomendó Tai Chi, ¿de qué se trata?
“Generalmente, la orden que traen los alumnos es para hacer Tai Chi, que es la disciplina más avanzada y requiere un grado de preparación anterior que brinda el Chi Kung. Entonces habrá que pasar por esta primera instancia y para esto no hay un tiempo determinado ni exámenes que rendir”, comienza.
Así comienza Ana Speziale, profesora que da clases de ambas disciplinas y nos explica sus beneficios en esta nota.
