Las indicaciones médicas solemos recibirlas en el consultorio, un lugar alejado de nuestra vida cotidiana, donde finalmente debemos llevarlas a la práctica. ¿Pero qué sucede si la institución de salud decide acercar -ubicar juntos- al profesional con el espacio propicio dentro del barrio donde vive el paciente?

Esta original situación sucede en el Centro Médico Caballito, ubicado en J.B. Alberdi 447, donde a diario pacientes con distintas coberturas de salud, se atienden con sus profesionales pero también suben al sexto piso a realizar actividad física. Incluso médicos y kinesiólogos los acompañan la primera vez que concurren para darles información y así comenzar.

Nos acercamos a la sede para conocer la oferta de actividades, así como la modalidad de participación. Lo compartimos en esta nota.

El entorno ideal. Sorprende llegar al sexto piso del moderno edificio que se inauguró justo antes del comienzo de la pandemia. Allí reina el silencio, la tranquilidad y por las ventanas se disfruta de una gran vista del barrio de Caballito. Y no importa si llueve, hace frío o mucho calor, la actividad no se suspende ni se altera por el clima.

La comunidad del barrio. Conversamos con las mujeres que esperaban para entrar a la clase de yoga - fuimos un miércoles por la mañana- y encontramos a vecinas del barrio, solo algunas eran socias de Plan de Salud, otras se habían enterado por amigas y se anotaron.

“Acá nos conocemos todos” nos comentó con alegría Mariana, quien recibe a las personas que llegan y también se encarga de la parte administrativa de las actividades que también incluye el Programa Bajando de Peso que funciona en el mismo piso. Añadieron que trabajan con modalidad mixta (presencial/virtual) y que cuentan con un espacio similar en San Justo, donde históricamente el ejercicio estuvo próximo a los profesionales por su enorme parque.

¿Qué actividades se pueden hacer en Alberdi?

• Yoga
• Estiramiento/ streching
• Entrenamiento funcional
• Gimnasia
• Gimnasia en silla
• Musculación y estiramiento
• Entrenamiento aeróbico
• Desarrollo de la fuerza

¿Hace falta ser socio del Plan de Salud? 

• No, son abiertas a toda la comunidad.

¿Tienen costo? 

• Sí, se abona un co-seguro.

¿Necesitan inscripción? 

• Sí, hay que anotarse antes de ir.

¿Cómo me anoto? 

• Llamar a Mariana al 4959-0200 interno 1787 o consultarle personalmente en la sede. Horarios: de lunes a viernes de 11 a 17 hs.

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Publicado en Aprender Salud - Contenidos Educativos del Hospital Italiano de Bs. As. - Octubre 2023