¿Conocés las propuestas en las sedes y los parques? Combinan lo bueno de moverse y compartir un momento con la tranquilidad de saberte cuidado por profesionales expertos. Enterate acá.

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Llega el comienzo de la primavera es un gran estímulo para la práctica de la actividad física, que tanto beneficio genera para nuestro bienestar. Sabemos que hace bien pero cuesta comenzar o retomar. Y muchas veces entrar a un lugar nuevo se hace dificultoso.

Es por ello que nos contactamos con el área de Acciones directas a la comunidad para conocer las opciones que el Hospital Italiano ofrece tanto a sus afiliados como a quienes deseen participar. En ámbitos que son familiares, con profesores especializados y una trayectoria de más de 20 años de experiencia en estos desafíos.

¿Qué podemos hacer juntos?

Combinando lo presencial con las clases virtuales, podés realizar:

• Clases de Actividad física: entrenamiento funcional, elongación, baile, yoga, movimiento vital expresivo, trabajo de la fuerza, trabajo aeróbico y caminatas. Leé la nota especial sobre el tema haciendo clic acá🔗
   
• Talleres: memoria, teatro, arte y reflexión para adultos mayores.
   
• Programa Bajando de peso: Tratamiento grupal e interdisciplinario del sobrepeso y obesidad. Conocé más haciendo clic acá🔗

Estas actividades se ofrecen en Caballito, San Justo, próximamente en San Isidro y también en parques y plazas. Se abona coseguro. Consultá la grilla completa acá🔗

“Es una gran alegría ofrecer estas propuestas para la comunidad”

La Dra. Mercedes Bellomo coordinadora del Centro Médico de Caballito, compartió sus impresiones de lo que fue el encuentro anual de quienes participan del Programa Bajando de Peso y las actividades en parques y sedes.

Me sorprendió muchísimo los vínculos entre la gente: el entusiasmo, la confianza. “Hace unos meses vivimos la Caminata Urbana, que es el encuentro de quienes participan de estas actividades y, a pesar del clima feo de esa mañana, la comunidad estaba ahí presente. Me sorprendió el número de personas, más de 200, la onda de los profes, lo divertido y la intensidad de la actividad: hacía frío pero entramos en calor enseguida.¡Me sorprendió para bien!

 

Si querés saber más. Escribí a bajandodepeso@hospitalitaliano.org.ar enmovimiento@hospitalitaliano.org.ar Por Whatsapp (sólo mensajes) 112503563 Teléfono: 49590200 int 1787. Coordinación: Lic. Roxana Sánchez, Lic. Gustavo Marcucci, PS. Rosana Tononi.

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Aprender Salud - Contenidos educativos del Hospital Italiano de Bs. As. para la comunidad - Septiembre 2026