milanesas
Comer Hace Bien

Milanesas de avena arrollada

Para picar con la mano

  • Pueden ser de pollo, carne o cerdo.
     
  • Para hacerlas más nutritivas y atractivas utilizar carne magra, cortadas en trozos pequeños.
     
  • Pasarlas por huevo batido y luego rebozar en partes iguales pan rallado y avena arrollada instantánea, se la puede procesar la avena para que quede bien fina.
     
  • Cocinarlas en el horno.
     

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Aprender Salud - Contenidos Educativos del Hospital Italiano de Bs. As. - Julio 2026