Comer Hace Bien
Finde sin delivery
¿Se pueden pensar recetas que lleguen a la mesa más rápido que el pedido? Un modo de ahorrar dinero y ganar salud.
“En el mismo tiempo que te llevaría esperar que llegue el delivery se pueden hacer platos espectaculares, rápidos y sabrosos” nos cuenta Lili, quien forma parte de la comunidad y cada mes aporta su saber en el desafío de comer rico y sano.
¿Cómo competir con los pedidos desde una app, “ya te llegan”? “Solo necesitas planificar la compra, cosa de tener los ingredientes en casa. Y así vas a tardar menos en prepararte una rica comida que en pedirla. Además, te vas a ahorrar mucho dinero”, destaca.
Un finde sin delivery: Hoy sándwiches
Con dos panes, con uno solo o al plato. Armalos como más te guste. Te dejamos 4 ideas bien distintas. Hacé clic en cada una para conocer cómo prepararlo.
Sándwich de pollo, rúcula y tomates
Sándwich gourmet de berenjenas
Tostado de pasta de atún y vegetales
Sándwich de carne grillada y cebolla caramelizada
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